自分に価値を感じなさいと言われても………分かった！！( ﾟ∀ﾟ)ﾜｶﾀ

世の中にはキモいと言われるヤツがいる、
ここにも１人、

大連さん！　生クリーム入りメロンパンありがとうござキモいヤツです←ちゃんと言え～

「あなたは価値のある人ですよ」

「生きているただそれだけで価値があるんだよ」

って１回くらいは言われたり聴いたりしたことあるじゃな～い？

(無い人サーセン)

昨日までのキモっはこの言葉が自分の中に無かった

何故なら、

 

キモっは「自分には価値が無い！」っと思っている

何故そうなってしまったのか、

少し昔話をしましょう

キモっは小５の時～５年間マイナスな意味でのワンダフォー！な生活を送っていた

(ヒント：イジメ←(笑))

その生活の中で生き抜く方法は、大きく４つ

「逃げる」「回避する」「服従する」「戦う」

中でも１番選んでは行けない「戦う」を選んだキモっは

相手からの言葉のダメージを無効化するために

・自分の知りえる限り、自分を知る(プラスの

　面もマイナスな面も)＝自己分析

・自分の今おかれている状況、自分の居る場

　所、その場所での自分の位置＝自己把握

・自分に攻撃をする人＋その人数

　どんな攻撃をしてくるか

　どんな時に攻撃してくるか＝観察からの現

　状把握

・自分が何にダメージを受けるか

　ダメージを受けたときどんな反応をするか

　何故ダメージとして受けとるのか

　それらと自己分析から分かった

　自分を受け入れる＝自己理解と

　受け入れる意志

これらを全てやりながら、

ひたすら相手達を観察する

・相手は自分がダメージを受けたとき(反応)に、それを見て繰り返し同じことをしてくる

・反応に対して無反応を１回行ってもやってくる　10回でもやってくる、

継続して１週間～２週間やり通すと

つまらなそうな顔をして

「つまんねーなー」

「無視すんなよ！」

「調子にノッてんじゃねーよ！」etc…

っと言って繰り返さなくなっていく

・ダメージを受ける言葉を、自分の中で繰り返し

「何でダメージ受けてるの？」

「どうでもいいじゃん！？」

っと言い聞かせる＝自己暗示

・自分のことを一切話さない(情報源のシャットアウト)

・自分がダメージを受けることが起こっても一切反応しない(ダメージの無効化)

・全てに無反応だと

「気持ち悪い」

「頭おかしいんじゃないの？www」

っと逆に新たな火種を生むのでそれ以外は

いつも通りにする

こうして１年後に

○人を信じない

○眼に映る全ての人を「敵か、そうでないか」でしか判断出来ない

○自分の内面に触れる内容を一切表に出さない

自己開示と自己表現を全くしない人在が出来上がりましたヽ( ・∀・)ﾉﾔｯﾀﾈ←

 

でも凄くない！？

嫌がらせに対して最強の能力じゃん！！

っと思う人も居るかもしれませんが、

１つ大きな問題があったのです！

続きは明日(笑)　

注：書かれていることは当時私がやっていたことを、説明する為に文字化したもので、

自己分析や自己開示などの言葉は知らなかったし

思い返せばそう言う事をやっていたと言うだけです

マル